Minihåndball 1.trinn

Postet av Sunndal Il Håndballklubb den 26. Sep 2021


HUSK: 

1. trinn har trening mandager 16:30 - 17:30 i Sunndal sportshall. 3. trinn har også trening samtidig, så vi får dele hallen til vi finner annen løsning.

Ingrid og Guro vil være hjelpetrenere på treningene, men vi trenger noen voksne som stiller opp som trener(e) også. Samt lagleder(e). Alltid kjekt å være et team, og dele på oppgavene. 

1.trinn har mest ballek og moro. Ei vanlig trening kan enkelt inneholde:

* oppvarming i form av stiv heks (med ball i handa), «haien kommer» (også med ball i handa) og lignende.

* pasninger to og to, stafett av ulike slag, droppe ball, lære at en bare kan gå tre skritt med ballen i handa før en må sentre ballen f.eks. Men reglene er ikke det viktigste i starten, det er å ha det moro med ball 🤾🏻‍♀️🤾‍♂️

* skyte på mål, enkel kampspill på liten bane.


En time går fort 😉

Gi gjerne beskjed til Roger Furu om du kan ta litt dugnadsarbeid og være trener/lagleder for 1.trinn denne sesongen. 

Det er veldig kjekt å være en del av trenerstaben til Sunndal IL håndball!





0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline